قوات حرس السواحل الهايتية الأسهم ، خيارات

هغ 120 يوم برنامج (أفضل قيمة) HC6 قطرات العلامة التجارية هي الإجابة العلمية اليوم إلى قطرات النظام الغذائي الأمس. ولكن بالضبط ما يعني أن كنت قد تكون على دراية الدكتور سيميونس كتاب جنيه وبوصة التي كشف فيها طريقة رائدة لانقاص وزنه. وقد استخدم هذه الطريقة لسنوات لمساعدة الناس على فقدان أي مكان من 1-3 رطل يوميا. ولكن هيرس الصيد، وقال انه فعل ذلك باستخدام هرمون. ليس فقط أي هرمون، وهو هرمون كان إما مستخرج من بول النساء الحوامل، أو هندسيا في مختبر كيميائي. هل تحتاج حقا إلى وضع ذلك في جسمك وعلاوة على ذلك، لم يكن هناك أي دليل علمي أن الهرمون فعل ما ادعى الدكتور سيميونس كان يفعل. مرحبا بكم في القرن ال 21 و HC6 قطرات HC6 تم إنشاء العلامة التجارية حمية قطرات مع رؤية محددة في الاعتبار. هذه الرؤية هي لمساعدة الناس على تحقيق نتائج معجزة من الدكتور سيمونس النظام الغذائي، دون الهرمونات الخطرة. HC6 قطرات تحتوي على المكونات التي ثبت سريريا لاستقلاب الدهون والبروتينات، مما يساعد على فقدان الوزن. ولكن ماذا عن قيود النظام الغذائي منخفضة السعرات الحرارية هذا هو سؤال كبير. الدكتور سيمونس بروتوكول النظام الغذائي المطلوبة ديتر للاستهلاك فقط 500 سعرة حرارية في اليوم الواحد. HC6 العلامة التجارية حمية قطرات هي 400x أقوى من أي منتج آخر في السوق. وهذا يعني أنه يمكنك تناول نظام غذائي أعلى السعرات الحرارية (800-1200 يوم حراري) ومازال تحقيق نفس النتائج. لديك 120 يوم HC6 العلامة التجارية حمية دروبس البرنامج ما يلي: 8 أوقية من HC6 العلامة التجارية حمية قطرات (إمدادات 120 يوم) بروتوكول النظام الغذائي الدكتور سيميونس جنيه وبوصة (مراجعة) وصفات خلال وبعد النظام الغذائي الوزن بتتبع مخططين ممارسة هذه العناصر هي المتاحة لك في شكل إلكتروني بعد الشراء. مراجعات المنتج عرض التقييمات 1-10 من 60 التالي يعمل جيدا إذا كنت التمسك الخطة. أرسلت بواسطة أننوين أون 9th جون 2016 هذا المنتج وخطة وجبة العمل بشكل جيد للغاية، والنتائج هي كما ذكر إذا كنت البقاء على المسار. it039s أسهل التمسك نظام غذائي مقيد جدا إذا كان لديك الأصدقاء للقيام بذلك مع. في محاولة لإعداد 2 وجبات مختلفة والحصول على الأطعمة المتاحة التي ليست على الخطة الآن تجعل من الصعب جدا. أنا الآن استخدام قطرات للسيطرة على الشهية بينما على نظام غذائي أقل تقييدا. أنا لا تزال فقدان الوزن ولكن بمعدل أبطأ ونأمل تطوير عادات الأكل أفضل. نتائج مذهلة نشرت من قبل كولين في 10 فبراير 2016 مرحبا لقد فعلت هذا النظام الغذائي مرة واحدة قبل. فقدت 33 رطل في 30 يوما. للأسف اكتسبت كل شيء مرة أخرى بالإضافة إلى بعض. (عاد إلى بلدي عادات الأكل الفقيرة) لقد بدأت للتو هذا النظام الغذائي مرة أخرى، وهذا النظام الغذائي يعمل مذهلة إذا كنت تتبع ذلك بشكل صحيح. هذه المرة سوف تفقد الوزن وإبقائه. أكره يجري أكثر من الوزن لقد كافحت طوال حياتي دائما اتباع نظام غذائي فقدان ثم كسب ذلك مرة أخرى. ما أحبه حول HC6 هو النتائج التي لا تصدق التي تحدث على الفور. لها حافزا كبيرا لإبقاء لكم على الطريق الصحيح. لدي مشكلة الغدة الدرقية التي يمكن أن تجعل من الصعب لفقدان الوزن فمن محبط جدا عند محاولة وأكل صحي ولا شيء فضفاض. أنا وزنه الذاتي بعد مرحلة التحميل وكنت 206، أثقل لقد كان هدفي من أي وقت مضى هو 140. وأنا على ثقة مع هذا النظام الغذائي وسوف تفقد الوزن وتحقيق هدفي. شكرا لك HC6 رهيبة المنتج يسلم إذا كنت التمسك بها نشرت من قبل باربرا في 23 أكتوبر 2015 إذا كنت تتبع النظام الغذائي من البداية إلى النهاية دون الغش، ونتائج مدهشة النتائج متسقة نشرت من قبل جايزي في 2 يوليو 2015 أنا مندهش باستمرار في كيف جيدا هذه قطرات العمل، ولا تزال تفعل. في المرة الأولى التي حاولت ذلك، فقدت 65 جنيه الذي كان مشجعا جدا بالنسبة لي. كان ذلك قبل 6 سنوات. كنت قد تمكنت من إبقاء 40 قبالة ولكن ما كان كبيرا حقا هو تعلم ما يعمل بالنسبة لي مرة واحدة أنا فعلت 30 يوما. أنا تقريبا في فقدان 65 جنيه الأصلي وأنا إدارة لإبقائه قبالة واتخاذ بضع مرات أكثر مع كل جولة 30 يوما. وأشعر أكثر حيوية وسعيدة معي. أعمال المنتج بوستيد بي V أون 2nd جول 2015 يعمل بشكل جيد الشيء الوحيد مع HC6 هو l العثور ل استخدام أكثر من ذلك من هغ القديمة. أود أن أوصي بالتأكيد. أستخدمه عندما يحتاج لي تدريب اللياقة البدنية تنظيف و l الهزيل حقا. يعمل وفقا لتوجيهات والإعلان عنها. تم نشره من طرف أننوين في 27th ماي 2015 يعمل هذا المنتج كما هو معلن. نحن فقط في المرحلة الثانية في وقت هذا الاستعراض ولكن لدينا الثقة في المراحل المقبلة. اقتراحنا الوحيد هو وضع علامة على العين بالقطارة موزع لتسهيل الرجوع إلى متطلبات قطرة. حتى الآن كل أو لنا قد فقدت 10 رطلا. آخر 10 للذهاب. للمستقبل أي المشترين، والمنتج هو غامض قليلا مع الرواسب. it039s لا تزال آمنة. شكرا قطرات مباشرة. هغ مقابل HC6 نشرت من قبل غير معروف في 26 مايو 2015 عندما أمرت أصلا هذا المنتج اعتقدت هو هغ. كان wasn039t حتى وصلتني في البريد لاحظت هورمونيكوت كوتنو على الزجاجة التي أدركت أنه كان HC6. بعد أن استخدمت هغ في الماضي كنت متشككا وشعرت مخدر ومع ذلك الآن وقد استخدمت ذلك لقد وجدت أنها فعالة كما هغ لمحاكمة P2. سقوط الوحيد هو طعم. جميلة سيئة ولكن فعالة لا يعمل، فقدت 10 جنيه في 10 أيام نشرت من قبل أنتونيا ماندينغا في 22 مايو 2015 هذا المنتج لا معجزة، قبل 10 يوما بدأت وتبعت النظام الغذائي على النحو المحدد. حتى الآن فقدت 10 رطلا في ما يقرب من 10 يوما. الأيام الثلاثة الأولى هي الأصعب ولكن بعد ذلك كان من المدهش رؤية الجنيه يسير. وسوف أفعل خطة 42 يوما، لأنني أريد أن تخسر 50 رطلا، لقد حاولت انقاص وزنه قبل مع أي نجاح، ولكن مع هغ كل شيء يبدو سهلا و I039m المحبة لرؤية التقدم I039m صنع، وسوف تبقي لكم تحديث جدا غراتيفيد تم نشره من طرف أننوين في 17th مار 2015 مرحبا هناك شيء عن قطرات HC6 التي تنقر فقط معي. أنها تساعدني على وقف الرغبة الشديدة للسكر والنشا في حين اتباع نظام غذائي وهذا ليس من السهل بالنسبة لي. أنا ممتن جدا لوجدت HC6 وأن يكون فقدان الوزن على أمل النجاح في الحفاظ عليه مع مساعدة من قطرات الصيانة شكرا مرة أخرى منتج ممتاز. أرسلت بواسطة بن في 31 يناير 2015 بدأت هذا المنتج يجري متشككا جدا كما لم يعمل أي شيء من أي وقت مضى بالنسبة لي، وأعتقد أنني محكوم عليه أن يكون التمثيل الغذائي البطيء والبدانة. قبل ثلاثة أسابيع بدأت اتباع نظام غذائي كما هو محدد. بلدي خط العمل لا يسمح لي أن التمسك 500 سعرة حرارية في اليوم ولكن الشركة المصنعة ذكرت أنني يمكن أن تذهب تصل إلى 1200 وما زالت تفقد، لذلك فعلت. حتى الآن فقدت 23.5 رطل في ما يقرب من ثلاثة أسابيع (18 يوما على وجه الدقة). الأيام الثلاثة الأولى هي الأصعب ولكن بعد ذلك كان من المدهش رؤية جنيه تنخفض وخفضت بلدي حرق بأغلبية ساحقة الشهية بشكل كبير. أنا أيضا أحب أن يكون هرمون مجانا لأنني عرضة جدا لشب الشباب مضيئة بسبب الهرمونات. ما كان من شأنه أن يأخذني خمسة أشهر لتفقد لقد فعلت في أقل من واحد. 264.5 إلى 241 وما زال 13 يوما أكثر للذهاب، I039m شعور عظيم. ويمكن مرة أخرى تناسب اللباس السراويل اشتريت قبل عام. ياي. عرض التعليقات 1-10 من 60 التالي البحث عن المنتجات المشابهة حسب الفئة توب 10 الأطعمة للغش على حمية هغ بنجاح هغ قطرات تعليمات النظام الغذائي هي صارمة على نحو معروف، والشائع لها لبدء الشعور بالملل أو محصورة مع قائمة محدودة من الأطعمة المسموح بها، إلى تشير إلى أن العديد من الناس يشعرون وكأنه الغش على النظام الغذائي هغ. بعض الناس الإبلاغ عن الحصول على مريض جدا من الدجاج يمكن أن تصرخ. آخرون يريدون فقط المزيد من الاختلاف إلى تحفيز براعم الذوق والحفاظ على الحياة مثيرة للاهتمام. لحسن الحظ، هناك طرق للغش على قائمة الأطعمة المسموح بها والابتعاد عنها على الرغم من الدكتور سيمونز الأسطورية الصارمة، وليس كل من هو نفسه. هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تأكل على الأرجح ولا تزال تفقد الوزن أثناء اتخاذ هغ قطرات النظام الغذائي على المرحلة 2. الشيء الأكثر أهمية للغش على هغ المرحلة الحمية 2 هو اختيار الغذاء المناسب للغش مع. ومن الواضح أن الجبن 40000 السعرات الحرارية وحشية من مصنع الجبن أو وجبة كبيرة بيج ماك ليست أعظم فكرة. ولكن لا تزال هناك بعض الخيارات اللذيذة التي يمكن أن تعطي الفقراء براعم الذوق الخاص بك عطلة صغيرة دون تهديد خطير فقدان الوزن الخاص بك. وهناك أيضا طريقة ل هغ الغش الحمية التي يجب أن تعرف عن قبل تناول الطعام ممنوع. حسنا الارتباط به في الجزء السفلي من هذه المقالة. ولكن أولا، وهنا هي أعلى 10 الأطعمة الخاصة بك للغش على النظام الغذائي هغ. هذه الفاكهة فاتنة يجعل هغ الكمال الغش. عالية في محتوى الماء وانخفاض في السكر. بعض عيادات الحمية هغ حتى تسمح البطيخ غير محدود في أي وقت. بعد كل شيء، نوعه من الصعب أن يفرط على البطيخ. في حين أننا لا ننصح التمسك على ذلك، يمكن أن يكون الحلوى مثالية عندما كنت في حاجة الى شيء إضافي قليلا لتحصل من خلال يوم آخر من اتباع نظام غذائي. 2. الجبن الكوخ خيارات البروتين محدودة يمكن أن تدفع حقا كنت جنون في بعض الأحيان على النظام الغذائي هغ. سمع سيميونس الجبن المنزلية للنباتيين على هغ diet8212so لماذا لا يمكنك الحصول على متنوعة خالية من الدهون وتناول الطعام وحده كبروتين تخدم، أو استخدام بعض لإضافة القليل من نكهة إضافية للفواكه أو اختيار النشا الخاص بك. 3. القمح الكامل القمح بعض الناس نتطلع إلى عصا الخبز قليلا أو نخب ميلبا مثل أي شيء آخر. ولكن لماذا اختار الدكتور سيميونس الخبز الأبيض اختيار التكسير القمح الكامل المنكهة قد يكون في الواقع أفضل بالنسبة لك لأنه يضيف قليلا من الألياف إلى النظام الغذائي الخاص بك. فقط تأكد من اختيار العلامة التجارية وحجم الجزء مع نفس السعرات الحرارية والكربوهيدرات كالعصا المعتادة الخبز أو ميلبا نخب. لذلك كان لدينا الفواكه البديلة، والبروتين، والنشا خيارات 8212 غرين الفاصوليا هي الغش الخاص بك اختيار الخضار. إذا كنت يمكن الحصول عليها الطازجة من الحديقة، أنها معبأة مع نكهة، وينبغي أن لا يؤثر على فقدان الوزن الخاص بك. تخطي الزبدة ولكن لا تتردد في إضافة الملح (الملح إضافية قد يؤدي إلى احتباس الماء في اليوم التالي، مما يجعل من الصعب القول ما إذا كان الفاصوليا الخضراء تؤثر على فقدان الوزن الخاص بك أم لا). 5. الخضار مختلطة يتحدث الخضار، الدكتور سميونس أبدا يسمح خلط الخيارات النباتية. يمكنك اختيار الخضار واحد، وهذا هو الخضروات الوحيدة التي تأكلها لتلك الوجبة. ومع ذلك فقد وجدت العديد من ديتر هغ أن خلط الخضار لا يعطيهم أي مشكلة على الإطلاق. المضي قدما والحصول على مجنون مع هذا واحد. معظم الناس لا يدركون أن تروفيا غير مسموح من الناحية الفنية على النظام الغذائي هغ. أنه يحتوي على شكل من السكر يسمى إريثريتول. ولكن الكثير من الناس وجدوا أن استخدام تروفيا لا يؤثر على فقدان الوزن على الإطلاق. قد يكون خيارا جيدا بالنسبة لك. 7. لحم البقر الأمريكي المشكلة مع لحم البقر الأمريكي هو أنه يأتي من الماشية التي تغذيها الحبوب ويحتوي على طريقة أكثر من السعرات الحرارية والدهون من لحوم البقر الأوروبية النموذجية الخاصة بك، وهذا هو السبب الدكتور سيمونز حظره من حمية هغ. ولكن معظم ديتر هغ وجدت أنه لا يؤثر فقدان الوزن بشكل ملحوظ 8212 وخاصة إذا اخترت لحوم البقر الخالية من الدهون. حتى لحم البقر المفروم يمكن أن يعمل إذا كان الهزيل بما فيه الكفاية. اللحم الأبيض الآخر يكاد يكون متطابقا مع شريحة لحم الضلع من الناحية التغذوية، ولأي سبب كان الدكتور سيمونز لا يسمح بذلك. ولكن، كما هو الحال مع الأطعمة الأخرى على هذه القائمة، ثيريس فرصة جيدة عليك أن تكون مجرد تناول الطعام على ما يرام تركيا. المضي قدما ومحاولة إعطائها. في حين أنها ليست الطعام، وهذا لا يزال قضية الامتثال كبيرة بالنسبة لبعض الناس. يعتقد الدكتور سيميونس أن الدهون والزيوت الواردة في محلول يمكن استيعابها في الجلد وتسبب كشك أو كسب في الوزن مع الأخذ هغ قطرات النظام الغذائي. ومع ذلك، وجد بعض الناس أنه يمكن استخدام محلول دون مشكلة. قد ترغب في محاولة إعطائها إذا كان بشرتك الجافة تعطي حقا لك الحزن. 10. مرق لحم البقر، مرق الدجاج، الدجاج الأسهم، و مكعبات مكعبات موافق، نحن خدع قليلا مع قائمتنا. مكافأة بالنسبة لك سوف تجد على الأرجح كميات صغيرة من السكر والدهون، والنفط في هذه المحسنات نكهة كبيرة. ولكن المبالغ هي في العادة صغيرة جدا، والدفعة الهائلة في نكهة قد مجرد جعل المخاطر جديرة بالاهتمام. نأمل أن هذه القائمة الصغيرة تعطيك القليل من الحرية التي تساعدك على الحفاظ على العقم الخاص بك مع اتخاذ هغ قطرات النظام الغذائي والوصول إلى أحلامك فقدان الوزن. بالطبع، تحتاج إلى أن نضع في اعتبارنا أنه إذا كنت تأكل أي من هذه الأطعمة، وكنت الانحراف عن البروتوكول الموصى بها. هذه ليست الأطعمة المعتمدة، وهناك خطر سوف تفشل في فقدان الوزن أو حتى كسب بعض الوزن بعد تناولها. حتى استخدامها على مسؤوليتك الخاصة. إذا كنت تريد طريقة آمنة للغش على النظام الغذائي هغ مع هذه الأطعمة، وتحقق من مقالنا أخرى على هغ الغش. الخمس ساعات 72 من 500 من السعرات الحرارية حمية - دون قوات حرس السواحل الهايتية انقطاع أو تقلبات في فقدان الوزن ما هي أهدافك فقدان الوزن (26 يوما أو 43 يوما) قبل أن بدأت قوات حرس السواحل الهايتية. أنا وزنه 215 رطل في 56. كان هدفي النهائي للعودة إلى حجم كنت عندما تزوجت، قبل 14 عاما. أنا وزنه 135 وكان حجم 6-8. كنت صحية، شعرت كبيرة وسعيدة مع الطريقة التي نظرت. وهذا يعني أن لدي ما مجموعه 80 رطلا لتفقد. ثاتس حيث بدأ التخطيط. الهدف 80 رطل يعني أنني ربما تحتاج ثلاث جولات 43 يوما من قوات حرس السواحل الهايتيه. هناك 2 خيارات لطول دورة على قوات حرس السواحل الهايتيه. كلا يمكن أن تتكرر عدة مرات، مع فترات الراحة المناسبة بين جولات. الأول هو 26 يوما، وعادة ما يكون لأي شخص مع أقل من 15 رطلا لتفقد. إذا كان لديك القليل جدا من الدهون غير طبيعية لتخسر، 26 يوما عادة ما يكفي لتحقيق ذلك. قد يكون هذا أيضا خيارا لشخص ما يحتاج إلى التخطيط حول السفر للعمل أو حدث قادم، أو يريد فقط خيار دورة أقصر من العلاج. الخيار الثاني والأكثر شيوعا هو دورة لمدة 43 يوما. في الدورة 43 يوما، الدكتور سيميونس يقترح تخطي حقنة يوم واحد في الأسبوع، لتجنب أن تصبح في مأمن من آثار قوات حرس السواحل الهايتيه. سوف تستمر في اتباع نظام غذائي 500 سعرة حرارية تلك الأيام، من دون صعوبة، منذ قوات حرس السواحل الهايتية يبقى في النظام الخاص بك لمدة 3 أيام. لم أكن تخطي يوم حتى كنت قد ذهبت 10 أيام، فقط للتأكد من أنه كان جيدا في نظام بلدي. هناك 2 طرق للحصول على قوات حرس السواحل الهايتية في النظام الخاص بك. الطريقة الأولى هي من خلال الحقن اليومية. ويبدو أن هذا الأسلوب أكثر شيوعا، وهو ما فعلته. يختلط قوات حرس السواحل الهايتية بالماء المعقم. يتم توفير جميع اللوازم التي تحتاجها في بلدي الجرعات أطقم. يتم إعطاء الحقن مرة واحدة يوميا، وينبغي أن يكون في نفس الوقت من اليوم. يتم ذلك مع إبرة صغيرة جدا السكري، أنك سوف تشعر بالكاد. كان هذا هو أكبر مخاوفي بشأن البروتوكول. لم أكن متأكدا من كيفية إعطاء الحقن وكان قلقا من الألم. لقد جعلت خلط قوات حرس السواحل الهايتية الفيديو للحصول على الاتجاهات حول كيفية خلط قوات حرس السواحل الهايتيه الخاص بك وكيفية إعطاء الحقن. فمن غير مؤلم ومن السهل جدا القيام به. الطريقة الثانية تحت اللسان. يمكنك الحصول تحت اللسان عن طريق خلط قوة حرس السواحل الهايتية وصفة طبية في صيغة تحت اللسان لدينا مختلطة. لقد مختلطة السائل فيتامين B12 والفضة الغروية. يمكنك إضافة قوات حرس السواحل الهايتية. ثم مرتين يوميا (الصباح والليل)، كنت عقد خليط قوات حرس السواحل الهايتيه تحت لسانك لمدة 5-15 دقيقة، ل قوات حرس السواحل الهايتيه على امتصاص في النظام الخاص بك. لا يتم امتصاص كل من قوات حرس السواحل الهايتية، لذلك يتطلب المزيد من قوات حرس السواحل الهايتية من الحقن. فإنه لا يدوم في النظام الخاص بك طالما الحقن، وبالتالي يجب عليك أن تفعل ذلك 2 مرات في اليوم. وأنا أعلم أن البعض قد حققت نجاحا كبيرا مع الجرعات تحت اللسان، ولكن بما أنني لم أفعل ذلك بهذه الطريقة، ليس لدي أي معرفة مباشرة. لقد سمعت من بعض الذين بدأوا مع تحت اللسان وتغييرها إلى الحقن مع نجاح أفضل. ولكن، إذا اخترت هذا الأسلوب، يرجى الاطلاع تحت اللسان قوات حرس السواحل الهايتية الجرعات. الأسلوب تحت اللسان التالي هو من خلال لدينا كاملة هغ أساسيات قطرات. هذه هي قطرات التي يمكن مقارنتها مع علاج المثلية. أنها تحتوي على قوات حرس السواحل الهايتية قوة غير وصفية جنبا إلى جنب مع B12 والأحماض الأمينية الأخرى. فائدة لهذا ليس من الضروري أن تأمر هغ الخاص بك بشكل منفصل وانتظر 2-3 أسابيع للوصول. كثير من الناس قد يشعرون بمزيد من الراحة مع هذا الأسلوب من الجرعات قوات حرس السواحل الهايتية وفي محاولة لتوفير العديد من الخيارات، لدينا الآن هذه للبيع. لشراء هذه القطرات، انقر هنا. من المهم أن تنظر في الدورة الشهرية للمرأة، عند التخطيط أفضل وقت لبدء بروتوكول قوات حرس السواحل الهايتيه. أفضل وقت للبدء، هو الحق بعد انتهاء الدورة الشهرية. بهذه الطريقة، كنت جيدا في البروتوكول قبل الدورة القادمة. إذا كنت تبدأ دورة الخاص بك في أول 2 أسابيع من البروتوكول، يمكن أن يكون من الصعب مع فقدان الوزن الأكشاك والجوع أو الرغبة الشديدة. تذكر أنه من المستحسن أن لا تأخذ الحقن خلال الدورة الخاصة بك. هو اقتراحي الشخصي لتخطي الحقن على فقط 2-3 أيام الأولى من الدورة الخاصة بك ومن ثم استئناف الحقن في 3 أو 4 اليوم. كان لي دورة مرتين في حين على قوات حرس السواحل الهايتية والنظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية. مرة واحدة تخطي الحقن والوقت الآخر، لم أكن. لاحظت عدم وجود فرق في كيف شعرت في كلتا الطريقتين، لذلك فمن المنطقي لمتابعة البروتوكول كما هو مكتوب، وتخطي الحقن. عندما في الدورة 43 يوما، فمن المستحسن أن تخطي الحقن الخاص بك يوم واحد في الأسبوع. (نفس اليوم كل أسبوع). إذا تخطيت الحقن خلال دورة الطمث الخاصة بك، ثم أود أن تأخذ أسبوع كامل من الحقن أسبوع قبل تخطي يوم واحد، وجعل هذا اليوم الجديد الخاص بك لتخطي كل أسبوع. يرجى البريد الالكتروني لي مع أي أسئلة حول هذا أيضا، قد تستخدم وسائل منع الحمل عن طريق الفم بينما على قوات حرس السواحل الهايتية مع أي مشاكل. ما جرعة من قوات حرس السواحل الهايتية هو حق بالنسبة لي الجرعة اليومية حقن يجب أن تقع بين 125-200 وحدة دولية. وأوصى الدكتور سيمونز 125 وحدة دولية. بدأ أنا وزوجي على حد سواء مع 150 وحدة دولية. بعد حوالي أسبوع، ما زلت أشعر بأنني مشتت من جوعي. ليس بائسة، ولكن فكرت في كثير من الأحيان. كنت قد سمعت من الآخرين الذين لم يشعر بالجوع على الإطلاق، وأحيانا نسيت أن يأكل لذلك، قررت تغيير جرعة بلدي إلى 175 وحدة دولية وفي غضون أيام قليلة، كان مثل الليل والنهار. لم يكن جائعا على الإطلاق، وشعرت كبيرة. غير زوجي جرعته إلى 200 وحدة دولية مع نتيجة أفضل. ومع ذلك، لقد سمعت من بعض الناس التي خفضت فعلا جرعة ثير وحصلت على تلك الجرعة المثالية بالنسبة لهم. فإنه ليس بالضرورة أن يكون لها أي علاقة مع حجم، ولكن قليلا من لعبة التخمين لتبدأ. استنادا إلى ردود الفعل والتعليقات من المنتديات على الانترنت لقد شاركت في، أوصي ابتداء من 150- 175 وحدة دولية. بمجرد أن تقرر على جرعة، يمكنك الحصول على مزيد من المعلومات حول مدى قوات حرس السواحل الهايتيه في النظام حرس السواحل الهايتيه. إذا كنت تستخدم الحقن السكري المنصوص عليها في عدة بلدي، والقياسات هي في وحدات حقنة واحدة يساوي 12 سم مكعب، أو 50 وحدة. للجرعة اليومية عند خلط 5000 قارورة وحدة دولية من قوات حرس السواحل الهايتيه مع ما مجموعه 5 مل من الماء البكتيري، استخدم هذا الرسم البياني: 125 وحدة دولية يوميا 12.5 وحدة 150 وحدة دولية يوميا 15 وحدة 175 وحدة دولية يوميا 17.5 وحدة 200 وحدة دولية يوميا 20 وحدة الأولى 2 أيام الحقن - الأكل إلى القدرة الأكل إلى القدرة أو التحميل، كما هو مشار إليه عادة، هو في غاية الأهمية وهناك بضعة أسباب لذلك. قوات حرس السواحل الهايتية يستغرق 3 أيام لتكون فعالة تماما في النظام الخاص بك. لذلك، كنت لا تريد أن تبدأ النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية حتى ذلك الحين، أو أنك سوف تخاطر جسمك الذهاب إلى وضع المجاعة وحرق الأنسجة الدهنية العادية. أيضا، كان العديد منا ديتر المهنية والدكتور سيمونز يتحدث عن كيفية الأنسجة الدهنية العادية من المرجح بالفعل استنزفت. لديك لإعادة المخزون تلك المستنفدة الإمدادات، بحيث عندما قوات حرس السواحل الهايتيه تعمل، كنت الافراج فقط الدهون غير طبيعي الخاص بك. هناك علاقة مباشرة بين تلك التي تأكل الكثير من الأطعمة الدهنية والسعرات الحرارية العالية كما أنها يمكن أن المعدة، مع أولئك الذين لم يشعر بالجوع الأسبوع الأول من 500 حمية من السعرات الحرارية. تقترح الدكتورة سيمونز شوكولاتة الحليب والمعجنات بالكريمة والسكر واللحوم المقلية (خاصة لحم الخنزير) والبيض ولحم الخنزير المقدد والمايونيز والخبز مع الزبدة السميكة والمربى، إلخ. لقد لاحظت شكاوى من لم يأخذوا هذه الخطوة على محمل الجد، كانوا يتضورون جوعا في الأيام القليلة الأولى. قد تحصل على زوجين جنيه خلال هذه الخطوة، ولكن سوف تفقد ذلك في اليوم الأول أو اثنين من نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية. عدد الجنيهات المكتسبة خلال هذه الخطوة تلبس تقريبا مثل شارة الشرف، في قوات حرس السواحل الهايتية اتباع نظام غذائي اتباع نظام غذائي 500 السعرات الحرارية بعناية فائقة تزن اللحوم الخام وتضيف ما يصل السعرات الحرارية الخاصة بك. ليس العمل بقدر ما يبدو. وسوف تصبح الطبيعة الثانية بعد حوالي أسبوع. لقد قدمت بعض أفكاري للأفكار الغذائية البديلة في المنتجات المفضلة. بالإضافة إلى القيود الغذائية، يجب عليك البقاء بعيدا عن مستحضرات التجميل والشامبو والبلسم، الكريمات والمستحضرات وغيرها، التي تحتوي على الزيوت. يمكنك امتصاص كمية مذهلة من هذه الزيوت عندما تلمس بشرتك. سوف تحتاج إلى البقاء بعيدا عن هذه الأشياء خلال 500 حمية من السعرات الحرارية جزء من البروتوكول. لقد قدمت اقتراحات للبنود الشخصية البديلة في المنتجات المفضلة. هنا هي المبادئ التوجيهية الغذائية التي وضعتها الدكتور سيميونس ل 500 حمية من السعرات الحرارية: الشاي أو القهوة في أي كمية دون السكر. فقط ملعقة كبيرة من الحليب المسموح به في 24 ساعة. يمكن استخدام السكرين أو ستيفيا. (أنا استخدم سبليندا مع أي مشاكل) 100 غرام من لحم العجل، ولحم البقر، صدر الدجاج، والأسماك البيضاء الطازجة، جراد البحر، سرطان البحر، أو الجمبري. يجب إزالة جميع الدهون المرئية بعناية قبل الطهي، ويجب أن يتم وزن اللحوم الخام. يجب أن تكون مسلوقة أو مشوية دون الدهون إضافية. لا يسمح سمك السلمون وثعبان البحر والتونة والرنجة والمجففة أو الأسماك المخللة. نوع واحد من الخضار فقط ليتم اختيارها من ما يلي: السبانخ، والشارد، سلطة، البنجر الخضر، سلطة خضراء، والطماطم، والكرفس، والشمر والبصل والفجل الأحمر والخيار والهليون والملفوف. واحد الخبز (غريسينو) أو واحد نخب ميلبا. تفاحة أو حفنة من الفراولة أو نصف الجريب فروت. العشاء: نفس الخيارات الأربعة كما الغداء. ويسمح لعصير واحد الليمون يوميا لجميع الأغراض. يمكن استخدام الملح والفلفل والخل ومسحوق الخردل والثوم والريحان الحلو والبقدونس والزعتر والمرجرام وما إلى ذلك للتوابل، ولكن لا يوجد زيت أو زبدة أو خلع الملابس. الشاي والقهوة، والمياه العادية، أو المياه المعدنية هي المشروبات الوحيدة المسموح بها، ولكن يمكن اتخاذها في أي كمية وفي جميع الأوقات. في الواقع، يجب على المريض شرب حوالي 2 لتر من هذه السوائل يوميا. العديد من المرضى يخافون من شرب الكثير لأنهم يخشون أن هذا قد يجعلها تحتفظ المزيد من المياه. هذا هو فكرة خاطئة لأن الجسم هو أكثر ميلا لتخزين المياه عندما ينخفض ​​تناول أقل من متطلباته العادية. قد تؤكل الثمار أو الخبز بين الوجبات بدلا من الغداء أو العشاء، ولكن لا يمكن تناول أكثر من أربعة أصناف مدرجة لتناول طعام الغداء والعشاء في وجبة واحدة. لا يجوز استخدام أي أدوية أو مستحضرات تجميل بخلاف أحمر الشفاه وقلم الحواجب والمسحوق دون إذن خاص. جميع الأشياء غير المدرجة هي المحرمة، والمريض وأكد أن لا يجوز يجوز استبعادها. يجب أن يكون وزنها 100 غرام من اللحوم بدقة الخام بعد إزالة جميع الدهون المرئية. للقيام بذلك بدقة يجب أن يكون المريض على نطاق الرسالة، وموازين المطبخ ليست دقيقة بما فيه الكفاية وينبغي بالتأكيد لا تعتمد على جزار. هؤلاء المرضى غير المألوف الذين يشعرون أن حتى القليل جدا من الطعام هو الكثير بالنسبة لهم، ويمكن حذف أي شيء يرغبون. ليس هناك اعتراض على تفكك الوجنتين. على سبيل المثال وجود الخبز والتفاح لتناول الإفطار أو قبل الذهاب إلى السرير، شريطة أن يتم خصمها من وجبات منتظمة. قد لا تؤكل الحصص اليومية الكاملة من اثنين من عيدان الخبز أو اثنين من الفواكه في نفس الوقت، ولا يمكن إضافة أي بند حفظها من اليوم السابق في اليوم التالي. النهائي 72 ساعة من 500 من السعرات الحرارية حمية - دون قوات حرس السواحل الهايتيه في الأيام الثلاثة الماضية من اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، لا تأخذ الحقن. كنت لا تريد أن تأكل المستويات الطبيعية من المواد الغذائية، في حين قوات حرس السواحل الهايتيه لا يزال في النظام الخاص بك، أو أنك سوف اكتساب الوزن بسرعة كبيرة. لذلك، يجب عليك الاستمرار في اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية لمدة 72 ساعة يستغرق ل قوات حرس السواحل الهايتيه للحصول تماما من النظام الخاص بك. وهذا عادة لا يختلف عن الأيام الأخرى على قوات حرس السواحل الهايتيه. لم أشعر بالجوع على الإطلاق خلال 72 ساعة. هنا هو انهيار الأيام: يوم 1 و 2 - حقن قوات حرس السواحل الهايتيه في الصباح، ثم غورينغ كل يوم، قدر الإمكان يوم 3 من 23 - مواصلة حقن قوات حرس السواحل الهايتيه وتناول 500 حمية من السعرات الحرارية يوم 24 من 26 - لا قوات حرس السواحل الهايتية، ولكن الاستمرار 500 حمية من السعرات الحرارية يوم 1 و 2 - حقن قوات حرس السواحل الهايتية في الصباح، ثم غورينغ كل يوم، قدر الإمكان اليوم 3 من 40 - مواصلة حقن قوات حرس السواحل الهايتية وأكل 500 حمية من السعرات الحرارية يوم 41 من 43 - لا قوات حرس السواحل الهايتية، ولكن تستمر 500 حمية من السعرات الحرارية على 43 يوما بالطبع، يجب تخطي حقنة واحدة في الأسبوع، مع الاستمرار في اتباع نظام غذائي 500 سعرة حرارية. هذا هو للمساعدة على تجنب أن تصبح في مأمن من آثار قوات حرس السواحل الهايتية. أوصي الانتظار حتى بعد أسبوع كامل إلى 10 أيام من اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية قبل أول يوم تخطي. ثم، يجب أن تخطي في نفس اليوم كل أسبوع. انقطاع أو تقلبات في فقدان الوزن هناك بضعة أسباب قد ترى كشك أو تبطئ في التقدم فقدان الوزن الخاص بك. يجب عليك قراءة جنيه أمبير بوصة لمزيد من التفاصيل حول هذا، ولكن يمكن أن يكون بضعة أسباب الحيض، غش أو الأخطاء الغذائية، وحروق الشمس، واحتباس الماء، وذلك باستخدام مستحضرات التجميل أو الصابون التي تحتوي على الزيوت، أو الوصول إلى نقطة الوزن السابق مجموعة. ما لم تكن هذه هي مستحضرات التجميل أو الأخطاء الغذائية، من المرجح أن تعمل هذه القضايا في غضون بضعة أيام. ومع ذلك، يمكنك أن تفعل ما يسمى يوم التفاح. كنت تأكل أو تشرب شيئا ولكن 6 التفاح متباعدة من خلال اليوم. يبدو صعبا، ولكن فعلت هذا مرة واحدة وكان التفاح ملء بشكل مدهش. وبدأت تفقد مرة أخرى في صباح اليوم التالي تأكد من شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميا في جميع أنحاء البروتوكول بأكمله، وسوف تساعد العديد من هذه القضايا تنويه وتستخدم قوات حرس السواحل الهايتية عادة في الولايات المتحدة لعلاج بعض الظروف، ومع ذلك، فإنه لم تمت الموافقة عليها من قبل ادارة الاغذية والعقاقير لعلاج فقدان الوزن. أنا لست طبيبا ولا بيانات أو إيمفورماتيون على هذا الموقع، ينبغي أن تستخدم لتشخيص أو علاج أي حالة طبية.